Actividades físicas, sol e férias
Nas primeiras duas semanas após a cirurgia de transplante capilar, deves abster-te de todas as actividades físicas, como futebol, basquetebol ou qualquer tipo de desporto que tenha contacto com o corpo, bem como levantamento de pesos, ciclismo e corrida. Evita-os durante 4 semanas.
Não deves expor-te à luz solar direta e forte, pois pode danificar o couro cabeludo e a pele. Para evitar os raios solares, é sempre aconselhável usar um guarda-chuva ou um chapéu solto especial, se necessário, e evitar as horas de ponta do meio-dia, quando o sol está mais forte.
Outra razão para evitares actividades físicas intensas e a exposição direta ao sol é a transpiração. Durante as primeiras duas semanas, tenta evitar a transpiração, pois esta danifica o cabelo recém-implantado. Se suares muito, tenta manter-te confortável durante os dias após a cirurgia. Depois de suar, não deves deixar secar, mas sim lavar com água e secar a cabeça com uma toalha de papel.
Se tencionas ir de férias após a cirurgia, não deves nadar em piscinas ou no mar até teres completado o primeiro mês. Se nadares, não deves mergulhar o teu ouvido na água durante o primeiro mês.