Attività fisiche, sole e vacanze
Nelle prime due settimane dopo l’intervento di trapianto di capelli, dovresti astenerti da tutte le attività fisiche come il calcio, il basket o qualsiasi tipo di sport che prevede il contatto fisico, così come il sollevamento pesi, il ciclismo e la corsa. Evitare questi per 4 settimane è meglio.
Non dovresti esporti alla luce diretta del sole perché può danneggiare il cuoio capelluto e la pelle. Per evitare la luce del sole, si consiglia sempre di utilizzare un ombrello o di indossare uno speciale cappello largo se necessario ed evitare le ore di punta di mezzogiorno quando il sole è più forte.
Un altro motivo per evitare attività fisiche intense e la luce solare diretta è la sudorazione. Per le prime due settimane cerca di evitare di sudare perché danneggia i capelli appena impiantati. Se sudi molto, cerca di metterti comodo per i giorni successivi all’intervento. Dopo aver sudato non bisogna lasciarlo asciugare, ma lavare con acqua e asciugare la testa con della carta assorbente.
Se hai intenzione di andare in vacanza dopo l’intervento, non dovresti nuotare in piscina o in mare fino a quando non avrai completato il tuo primo mese. Se nuoti non dovresti immergere il tuo cuore in acqua per il primo mese.