Activités physiques, Soleil et vacances
Au cours des deux premières semaines suivant votre opération de greffe de cheveux, vous devez vous abstenir de toute activité physique telle que le football, le basket-ball ou tout autre sport impliquant un contact avec le corps, ainsi que l’haltérophilie, le cyclisme et la course à pied. Il est préférable de les éviter pendant 4 semaines.
Vous ne devez pas vous exposer à la lumière directe du soleil car elle peut endommager votre cuir chevelu et votre peau. Pour éviter les rayons du soleil, il est toujours conseillé d’utiliser un parapluie ou de porter un chapeau spécial et ample si nécessaire, et d’éviter les heures de pointe de midi lorsque le soleil est plus fort.
Une autre raison d’éviter les activités physiques intenses et la lumière directe du soleil est la transpiration. Pendant les deux premières semaines, évitez de transpirer car cela abîme les cheveux nouvellement implantés. Si vous transpirez beaucoup, essayez de vous installer confortablement pendant les jours qui suivent l’opération. Après avoir transpiré, il ne faut pas laisser sécher, mais se laver à l’eau et se sécher la tête avec du papier absorbant.
Si vous prévoyez de partir en vacances après votre opération, vous ne devez pas vous baigner dans les piscines ou dans la mer avant d’avoir terminé le premier mois. Si vous nagez, vous ne devez pas plonger votre cœur dans l’eau pendant le premier mois.